top of page

.png)


Tips voor gezonde(re) tussendoortjes.
Een makkelijk, gezond, maar ook snel tussendoortje. In de supermarkt wordt het ons zogenaamd eenvoudig gemaakt. Een liga, evergreen,...

Marilène Loendersloot
25 mei 20244 minuten om te lezen


Gefermenteerde voeding 2. Frisdrank.
In deze blog uit de reeks over gefermenteerde voeding deel ik over gefermenteerde frisdrank. Gezond, want vol probiotica, maar ook nog...

Marilène Loendersloot
18 mei 20245 minuten om te lezen


Basis recepten 2. Aardappel ovenschotel
Een ovenschotel vind ik altijd super handig. Je kunt hem gemakkelijk de dag of ochtend van tevoren maken, is ideaal om weg te geven en...

Marilène Loendersloot
13 apr 20243 minuten om te lezen


Spelt wraps (met zuurdesem).
Zoals jullie wellicht al zagen op Instagram deze week, maak ik graag zelf wraps. Omdat het super lekker is, maar vooral omdat het gewoon...

Marilène Loendersloot
30 mrt 20242 minuten om te lezen


Basis recepten 1. Cake (zonder geraffineerde suiker)
Zoals jullie misschien wel weten, houd ik ervan om van alles uit te proberen. Zo ook recepten. Als ik dat doe, gebruik ik vaak een basis...

Marilène Loendersloot
23 mrt 20242 minuten om te lezen


Goed gevulde groentesoep.
Een heerlijk soepje zonder bouillonblokjes. Het is super gemakkelijk. Maar hoe doe je dat dan? En is dat niet mega veel werk? Het kost...

Marilène Loendersloot
9 mrt 20243 minuten om te lezen


Spelt focaccia.
Focaccia, het is echt 1 van mijn favoriete broden. Je maakt het naar verhouding redelijk snel, omdat het toch niet echt heel erg goed...

Marilène Loendersloot
17 feb 20243 minuten om te lezen


Havermoutkoekjes met rozijnen en/of chocolade.
Koekjes vind ik zo ontzettend lekker. Zelfs zo lekker dat ik, voordat ik begon met "gezond leven", regelmatig een pak koekjes kocht en...

Marilène Loendersloot
3 feb 20242 minuten om te lezen


Zuurdesem bananenbrood met pindakaas en chocolade.
Als jullie mij volgen op Instagram, dan weten jullie dat ik veel met zuurdesem aan het experimenteren ben. Dit gaat nog niet altijd even...

Marilène Loendersloot
16 dec 20232 minuten om te lezen


Gemakkelijke lasagne (voor in de vriezer).
Lasagne, super lekker en gemakkelijk om te maken. Dit is nu echt zo'n gerecht waar je gemakkelijk veel van maakt en dat dan lekker...

Marilène Loendersloot
27 nov 20232 minuten om te lezen


Bosvruchten-yoghurt muffins.
Fris, maar toch een beetje zoet. En heel erg lekker. Dat zijn deze muffins. Pas had ik een keer yoghurt over en het moest echt op. Nu kun...

Marilène Loendersloot
21 okt 20232 minuten om te lezen


Quiche met speltbodem.
Een quiche vol met groente, ei, melk en vlees. Klinkt goed toch? En het leuke aan dit recept, is dat je mooi kliekjes op kunt maken. Zo...

Marilène Loendersloot
7 okt 20233 minuten om te lezen


Courgettebrood.
Courgettes, misschien komen ze inmiddels wel je neus uit. Wij hebben heel veel courgette gegeten de afgelopen tijd. Hoe lekker courgettes...

Marilène Loendersloot
23 sep 20232 minuten om te lezen


Boboti. Een gemakkelijk recept voor dit Zuid-Afrikaanse gerecht.
Boboti, het lievelingseten van mijn man, maar voor velen een onbekende maaltijd. Boboti is Zuid-Afrikaans. Dit zie je ook terug in de...

Marilène Loendersloot
12 aug 20232 minuten om te lezen


Melkbroodjes.
Pas was ik de vriezer aan het opruimen en vond ik nog een zakje met melk. Rauwe melk. Ja, je leest het goed. Melk kun je gewoon...

Marilène Loendersloot
5 aug 20233 minuten om te lezen


Appelcake met havermout en ahornsiroop.
Al heel lang ben ik op zoek naar een lekker recept voor een cake, maar dan zonder suiker. In veel cakes zit (een grote hoeveelheid)...

Marilène Loendersloot
15 jul 20233 minuten om te lezen


Chocoladecake met banaan.
We hebben vast allemaal weleens heel erg veel zin in iets lekkers en ongezonds. De afgelopen tijd heb ik voornamelijk zin in zoete...

Marilène Loendersloot
1 jul 20232 minuten om te lezen


Ice cream-bites en waterijs.
De afgelopen dagen is het (heerlijk) warm geweest. Gelukkig koelt het inmiddels wel af 's nachts, maar overdag is wat verkoeling soms ook...

Marilène Loendersloot
17 jun 20233 minuten om te lezen


Worteltaart.
Worteltaart, je houdt ervan of je houdt er niet van. Misschien heb je het nog nooit op en klinkt het een beetje vreemd... Ik houd er dus...

Marilène Loendersloot
4 mrt 20232 minuten om te lezen


Pasta met pesto van spinazie.
Ik houd van simpele, lekkere en toch gezonde maaltijden. Ik maak het mezelf dan ook vaak niet te moeilijk. Natuurlijk vind ik het...

Marilène Loendersloot
18 feb 20233 minuten om te lezen
bottom of page