Deze keer een heel ander soort boek op de blog. Namelijk een vrij medisch boek over het Gut and Psychology Syndrome. In het Nederlands...

Er zijn zoveel gemakkelijke, snelle en lekkere manieren zijn om aardappels, groente en vlees te bereiden. Deze keer een blog met een...

Een makkelijk, gezond, maar ook snel tussendoortje. In de supermarkt wordt het ons zogenaamd eenvoudig gemaakt. Een liga, evergreen,...

In deze blog uit de reeks over gefermenteerde voeding deel ik over gefermenteerde frisdrank. Gezond, want vol probiotica, maar ook nog...

Ongeveer een jaar geleden, net nadat ik het bloggen na de geboorte van onze dochter weer had opgepakt, heb ik een blog gedeeld over...

Deel 3 in deze blogserie en ook gelijk het laatste deel van deze serie. Over vlees. Zoals jullie waarschijnlijk weten, wordt ook hier...

Pasgeleden deelde ik een blog over fermenteren. Zoals jullie in die blog hebben kunnen lezen, kun je van alles fermenteren. Een van de...

Een ovenschotel vind ik altijd super handig. Je kunt hem gemakkelijk de dag of ochtend van tevoren maken, is ideaal om weg te geven en...

Een crème van rundvet, jullie lezen het goed, ja. De eerste vraag die dan misschien bij je opkomt is: "Kun je crème zelf maken?". De...

Zoals jullie wellicht al zagen op Instagram deze week, maak ik graag zelf wraps. Omdat het super lekker is, maar vooral omdat het gewoon...

Zoals jullie misschien wel weten, houd ik ervan om van alles uit te proberen. Zo ook recepten. Als ik dat doe, gebruik ik vaak een basis...

Als jullie mij volgen op Instagram, dan weten jullie wel dat ik het leuk vind om te bakken met zuurdesem. Maar naast zuurdesem, vind ik...

Een heerlijk soepje zonder bouillonblokjes. Het is super gemakkelijk. Maar hoe doe je dat dan? En is dat niet mega veel werk? Het kost...

Afgelopen weken kreeg ik ineens sterk op mijn hart dat ik iets moest delen over dit onderwerp. Niet omdat ik dit zelf zo perfect doe of...

"Het drinken van rauwe melk is gevaarlijk." Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik hoor het regelmatig. Vooral voor kinderen,...

Focaccia, het is echt 1 van mijn favoriete broden. Je maakt het naar verhouding redelijk snel, omdat het toch niet echt heel erg goed...

Vaak krijg ik de vraag wat ik ergens van vind. Ook wat ik vind van werkende vrouwen. En hoewel ik hier heel veel over kan zeggen, wil ik...

Koekjes vind ik zo ontzettend lekker. Zelfs zo lekker dat ik, voordat ik begon met "gezond leven", regelmatig een pak koekjes kocht en...

Over eieren zijn de meningen nogal verdeeld. Er waren zelfs tijden dat je er maar 3 per week zou mogen eten, want eieren zijn te vet en...

In mijn blogs en op mijn Instagram deel ik veel over gezond leven en de dingen die ik hier zoal voor koop. Helaas is veel van deze...